Crevette moulu
La crevette est une source exceptionnelle d’antioxydants. Elle contient notamment de l’astaxanthine, un pigment naturel, qui est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydants.
Elle regorge également de sélénium, un antioxydant particulièrement bien assimilé par l’organisme. En cas de carence de sélénium, on peut s'exposer à des risques cardiaques. Il est donc important d’en consommer régulièrement. La coenzyme Q10, qui est proche de la vitamine K, agit également comme un antioxydant.
